10 sinais de que você está com anemia ...veja quais


Quando o sangue  contém menos glóbulos vermelhos do que o que é considerado normal, ou quando estes não contêm hemoglobina suficiente (que é a proteína que permite que o oxigênio seja transportado por todo o corpo), estamos lidando com um caso de anemia . 

Isso significa que o sangue não recebe oxigênio suficiente, e isso pode gerar diferentes sintomas que você pode saber para detectá-lo no tempo . 

Algumas das causas da anemia podem ser: 
perda de sangue (por exemplo, devido a períodos menstruais pesados), falta de produção de glóbulos vermelhos
(por razões como dieta pobre, exemplo), problemas hormonais, dietas deficientes em ferro , ácido fólico e / ou vitamina B12, doenças intestinais que dificultam a absorção de nutrientes, entre outros. 

O sintoma mais comum de anemia é a fadiga. Mas, além disso, pode haver outros sinais: 


*Tonturas ou dores de cabeça . 
*Palidez 
*Membranas musculosas de olhos pálidos 
(para verificá-lo, olhe para a linha interna que está em cima da sua linha inferior de cílios) . 
*Baixa temperatura corporal
*Freqüência cardíaca irregular
*Frio nas mãos e nos pés. 
*Irritabilidade
*Problemas respiratórios.
*Dor abdominal e desconforto no peito.
*Menstruação irregular. 

Lembre-se de que é importante que, se você detectar algum desses sinais, vá ao seu médico e / ou especialista confiável para que você possa fazer um exame de sangue, recomendar o tratamento mais apropriado para você e limpe qualquer dúvida. 
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